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13岁孩子近视,医生给了哪些建议?

13岁孩子近视,医生给了哪些建议?

我还记得那天,13岁的儿子小明突然对我说:“妈妈,我看不清黑板上的字了。”我心中一惊,赶紧带他去医院检查。医生告诉我们,小明已经近视了,需要配镜矫正。听到这个消息,我感到非常内疚,为什么我没有早点发现他的视力问题?

在接下来的日子里,我开始关注小明的用眼习惯。每天放学回家后,他总是喜欢玩手机或电脑游戏,很少有时间去户外活动。我知道这对他的视力恢复非常不利。于是,我开始限制他的屏幕时间,并鼓励他多参加户外运动。

但即使这样,小明的近视度数还是在逐渐加深。医生建议我们使用0.01%阿托品滴眼液来延缓近视的进展。每晚睡前,小明都会在我的监督下滴眼液。虽然这个过程有些麻烦,但我们都知道这是为了他的视力健康。

除了使用阿托品滴眼液外,医生还给我们提供了一些生活建议。比如,每天课间休息时,小明需要走出教室,远眺一下;每用眼20-30分钟,就要看远处(6米外)休息眼睛20秒。这些小习惯虽然看似微不足道,但却对延缓近视的进展起到了很大的作用。

现在,小明已经16岁了。虽然他的近视度数仍然存在,但至少没有继续恶化。每当我看到他在阳光下自由奔跑,或者专注地阅读书籍时,我都会感慨万千。作为一个母亲,我深知保护孩子的视力健康是多么重要的一件事。

如果你也有孩子正在经历近视问题,我想告诉你,及早发现、及早治疗是非常关键的。同时,养成良好的用眼习惯和生活方式也至关重要。希望我们的经历能够对你有所帮助。

最后,我想说的是,京东互联网医院的医生们真的很专业和耐心。他们不仅给我们提供了有效的治疗方案,还给我们很多实用的生活建议。感谢他们的帮助和支持!

13岁孩子近视就医指南 常见症状 13岁孩子近视的常见症状包括远处物体模糊不清、眼部疲劳等。近视多见于青少年,尤其是在长时间近距离用眼后更为明显。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 每天课间休息时,尽量出教室看看远处,不要呆在教室内。 2. 劳逸结合的用眼,每用眼20-30分钟,看远处(6米外)休息眼睛20秒,放松眼睛。 3. 使用0.01%阿托品滴眼液,每晚一次,点双眼,注意事项:点完滴眼液,闭眼三分钟,按着鼻侧眼角,避免眼液进入鼻腔,引起全身副作用,提高药物吸收利用。 4. 保证充足的光照亮度,阅读书写时环境很重要,选择高度合适的课桌椅,避免长时间连续读写。 5. 控制视屏类电子产品使用时长,减少非学习目的的视屏类电子产品使用,保持50厘米以上的注视距离。
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