我从小就有一个习惯，喜欢吃各种各样的零食。尤其是辣条和薯片，简直就是我的最爱。可谁知道，这个小小的习惯竟然会给我带来这么大的麻烦。

最近这几天，我总是感觉肚子里不舒服。屁很多，大便一天四五次，每次量不多而且不怎么成形。我开始担心起来，难道我得了什么大病？

我决定去找医生咨询一下。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了中医科医生**。他非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括排气是否顺畅、气味是否重、有没有其他胃肠不适的症状等等。

我告诉他，排气顺畅，大多数情况下声音比较响，不怎么臭。饮食正常，大便没有其他异常。医生又问了我一些关于体温、出汗、肢体发凉等方面的问题，最后他说我可能是胃肠不适，消化不良为主，可能与我的饮食习惯有关。

医生建议我注意生活调护，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒，以易消化食物为主。同时，他开了两种药给我，分别是参苓健脾胃颗粒和四磨汤口服液，告诉我要按说明书用药，并在用药过程中注意观察自己的身体反应。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食和生活习惯。同时，我也开始服用医生开的药。几天后，我发现自己的症状有所改善，肚子不再那么难受了，屁也少了很多，大便也变得正常了起来。

我非常感谢医生**的帮助。他的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康。现在，我已经开始注意自己的饮食和生活习惯，希望能够远离疾病的困扰。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！