我从小就有鼻炎，尤其是秋冬季节，总是鼻塞、流涕，严重影响我的日常生活。最近，鼻炎又犯了，已经持续了两三个星期。前两天开始，我还出现了咳嗽的症状，今天吃了点辣的，咳嗽竟然带喘了，吓得我赶紧上网查找相关信息。

在搜索引擎中输入“肾虚咳嗽怎么调理”，结果显示了很多相关的文章和论坛帖子。我仔细阅读了一些，发现大多数人都建议去医院检查，不能只依赖网上的信息。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

医生很友善，问我具体的症状和病史。我告诉他我有鼻炎，最近咳嗽带喘，嗓子也痒痒的。医生说不排除咽喉炎导致的，建议我清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。我问他会不会是新冠病毒引起的，毕竟现在疫情还没有完全结束。医生说如果我不在风险地区，且没有发烧等症状，问题就不大，考虑跟咽喉炎有关系。

我听了医生的建议，决定去医院检查一下。医生告诉我应该挂耳鼻喉科。虽然我对医院的检查和治疗过程有些恐惧，但我知道这是必须的。毕竟，健康无小事，不能因为一时的疏忽而耽误了病情。

在等待就医的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时的饮食和作息不规律导致了这些问题？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多锻炼，少熬夜，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。希望通过这些改变，能够改善我的身体状况，远离疾病的困扰。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便。通过在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。大家如果有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，遇到问题及时就医哦！