我从小就很爱运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是那个最积极、最投入的人。可谁知道，这种热爱竟然会成为我健康的祸害。

大约一个月前，我开始感到腰部不适，左腿也有些麻木。起初，我并没有太在意，认为只是因为打球太猛了，休息几天就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。走路时，左腿会有异样的胀痛感，尤其是在长时间站立或行走后。躺下休息时，症状会稍微缓解一些，但一起来活动，疼痛就又回来了。

我开始担心起来，于是去医院做了CT检查。结果显示，我患了腰椎间盘突出，且伴有肾虚型的症状。医生告诉我，我的情况需要及时治疗，否则可能会导致更严重的后果。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并查看了我的CT报告。根据我的情况，医生建议我采取保守治疗方案，包括药物治疗、物理治疗和康复训练等。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的姿势和运动方式，避免加重病情。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚服用药物，定期进行物理治疗和康复训练。虽然一开始我对这些治疗方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了它们的效果。疼痛和麻木感逐渐减轻，左腿也恢复了正常的感觉。

除了治疗外，医生还向我推荐了一些生活习惯的调整。比如，避免长时间站立或坐着，保持良好的坐姿和站姿；适当进行一些轻度的运动，如散步、游泳等；注意饮食，多吃一些有助于骨骼健康的食物等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的帮助。

现在，我的病情已经得到了很大的改善。虽然偶尔还会有轻微的不适，但总体来说，我已经可以正常生活和工作了。回想起来，如果不是及时就医和采取正确的治疗方法，我的情况可能会变得更糟。所以，我想通过我的经历，提醒大家：健康无小事，一旦出现不适，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。希望更多的人能够了解和使用这个平台，保护自己的健康。