我从小就有一个习惯，喜欢用手抓挠身体的各个部位。尤其是在夏天，皮肤容易发痒，抓挠就成了我最常做的事情。可这次不同，昨天我突然发现大腿根部破了一块，疼得厉害。起初我以为是被蚊子咬了，或者是皮肤过敏，但当我看到那块皮肤时，我的心一下子沉了下去。

我赶紧打开手机，搜索了“肾虚脚后跟疼吃什么药好用”，希望能找到一些解决方案。结果让我更加担忧，网上的信息五花八门，我根本不知道该信哪个。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

医生很快就回复了我，询问我是否有抓挠或外伤的情况。我告诉他没有，除了摩擦到会疼，其他地方都正常。医生听完后，认为可能是皮肤损伤，建议我使用碘伏消毒并外用液体的创可贴治疗。同时，他也提醒我，如果有不适症状或者症状加重，需要及时去医院就诊检查。

我按照医生的建议进行了处理，果然效果很好。几天后，伤口已经开始愈合了。虽然这次经历让我有些惊慌，但也让我意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。京东互联网医院的医生真的很专业，给了我及时的帮助和指导。

在这里，我想分享我的经验，希望大家也能重视自己的健康。如果有类似的经历，欢迎分享！同时，也推荐大家使用京东互联网医院的服务，真的很靠谱！