我从小就有一个习惯，喜欢在家里裸奔。可能是因为我家住在乡下，周围都是田野和树林，很少有人经过。所以我总是觉得在家里裸奔是一种解放，特别是在夏天，空调吹得冷飕飕的，裸奔起来更是畅快淋漓。

然而，最近我发现了一个问题。我的肛门处长了一个肉疙瘩，摸起来很硬，非常不舒服。每次大便都会痒得厉害，简直无法忍受。我开始担心这是什么病，会不会很严重？

我决定去看医生，找到了京东互联网医院。医生很友善，问我有什么问题。我把我的情况告诉了他，他说可能是内痔，需要看一下图片确认。于是我拍了一张照片发给他。他看了之后说，实际上是外痔，需要手术治疗。

我吓了一跳，手术？这听起来很可怕。医生安慰我说，这只是一个小小的手术，不用太担心。同时，他也提醒我，平时要注意卫生，避免久坐，多运动，保持大便通畅。否则，痔疮可能会再次复发。

我听了医生的建议，开始改变自己的生活习惯。每天早上起床后，我会做一些简单的运动，例如跑步、做俯卧撑等。晚上睡觉前，我也会用温水清洗肛门，保持干净卫生。同时，我还尝试了红霉素软膏，希望能够缓解症状。

经过一段时间的努力，我的痔疮终于有所好转。虽然还没有完全消失，但至少不再那么痛苦了。我也意识到，健康无小事，不能因为一时的舒适而忽视了自己的身体。从此以后，我会更加关注自己的健康，避免再次犯同样的错误。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能让自己早日康复。京东互联网医院是一个很好的选择，医生专业、服务周到，值得信赖。记住，健康是最重要的财富，保护好它，才能享受美好的生活。