我从来没想过，抽烟会让我付出这么大的代价。三年前，我开始尝试吸烟，起初只是为了在朋友面前显得更成熟、更有魅力。然而，随着时间的推移，抽烟已经成为我生活中不可或缺的一部分。直到最近半年，我开始感受到喉咙总是有痰，咳不出来的不适。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题，吃点慢性咽炎片就能解决。可事实并非如此，我的症状并没有得到改善，反而越来越严重了。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己的健康出了大问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，了解到脾虚痰盛可以通过中成药来缓解。然而，我并不确定自己是否真的患有这种病症，还是只是因为抽烟引起的喉咙问题。于是我决定咨询京东互联网医院的医生，希望能得到专业的建议和治疗方案。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括喉咙总有痰、咳不出来、抽烟时恶心干呕等。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了痰液的颜色和是否有胃酸反流咽喉部的症状。通过这些问题，医生初步判断我的症状可能是咽喉部发炎引起的，而不是脾虚痰盛。医生建议我服用罗红霉素胶囊、肿痛胺胶囊和冰硼含片，并使用开喉剑喷剂进行局部治疗。同时，医生也提醒我要避免辛辣热烫咸刺激饮食，多喝温白开水，补充维生素C。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，我的症状开始逐渐改善。喉咙不再那么难受，痰液也变得容易咳出。虽然我知道抽烟对健康的危害，但我仍然无法戒掉这个习惯。医生也提醒我，抽烟是导致咽喉部发炎的主要原因之一，希望我能尽快戒烟，保护自己的健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们的建议和治疗方案不仅帮助我缓解了症状，也让我对自己的健康有了更深的理解和关注。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医，珍惜自己的健康。