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我有勃起不满意和时间短的问题,医生说正常值是3-5分钟,但我还是想改善,怎么办?

我有勃起不满意和时间短的问题,医生说正常值是3-5分钟,但我还是想改善,怎么办?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的内心却如同一潭死水,毫无波澜。因为我有一个秘密,一个我不敢与任何人分享的秘密:我有勃起不满意和时间短的问题。

我曾经尝试过各种方法,希望能够改善自己的情况。从网上搜索各种偏方,到去药店购买各种所谓的“壮阳药”,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了京东互联网医院的在线问诊服务。我心想,为什么不试试呢?于是,我鼓起勇气,点击了“图文问诊”的按钮。

医生很快就回复了我,询问我是否有勃起不满意的问题。我点头确认,心中充满了期待和紧张。医生又问我每次同房的时间大概是多少,我回答说三五分钟。医生告诉我,正常平均值大概就是3-5分钟,我的情况还算正常。但我还是想改善,希望能够延长时间,提高质量。

医生建议我去做一些相关的检查,了解自己的身体状况。同时,他也给我提供了一些日常生活中的建议,例如多运动、保持良好的心态等等。我认真地听取了医生的建议,并决定按照他的指导去做。

在接下来的日子里,我开始了新的生活方式。每天早上,我都会去公园跑步,呼吸新鲜空气,感受大自然的美好。晚上,我会泡一杯热茶,静静地思考自己的生活,放松自己的心情。同时,我也开始关注自己的饮食,多吃一些有益于身体健康的食物,少吃垃圾食品和油腻的食物。

几个月后,我再次去做了检查,结果显示我的身体状况有了明显的改善。我的勃起功能也变得更加稳定,时间也延长了不少。最重要的是,我感觉自己的心态也变得更加积极和乐观了。

我想说,感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和耐心指导。也感谢自己,感谢我没有放弃,坚持了下来。现在,我已经不再为自己的问题而烦恼了,我可以自信地面对生活,享受每一天的美好。

如果你也有类似的问题,不要害怕,不要羞涩,勇敢地寻求帮助吧。京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和最温暖的关怀。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

早泄的治疗与调理 常见症状 早泄是指男性在性交过程中,射精发生在预期时间之前,通常在插入阴道后3-5分钟内。常见症状包括勃起不满意、射精过快、性生活质量下降等。易感人群主要是青壮年男性,但也可能影响其他年龄段的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科专科 调理要点 1. 健康生活方式:保持规律的作息、适量运动、避免过度疲劳和压力。 2. 药物治疗:如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)等药物,需在医生指导下使用。 3. 行为疗法:如暂停法、挤压法等,通过训练延长射精时间。 4. 心理咨询:对于由心理因素引起的早泄,进行心理咨询和治疗可以有效改善症状。 5. 中医调理:如肾虚型早泄可以采用补肾壮阳的中药治疗,需在中医师指导下进行。
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