我从小就是一个敏感的孩子,总是比同龄人更容易受到外界的影响。随着年龄的增长,这种敏感性逐渐演变成了情绪上的波动。有时候我会因为一件小事而感到极度沮丧,甚至无法控制自己的情绪。父母带我去看了很多医生,最后在一家大型综合医院确诊为心境情感障碍。
那天晚上,我第一次服用了医生开的药物——舍曲林和丙戊盐。按照医生的嘱咐,我在晚饭后服用了药物,希望它能帮助我控制情绪。然而,第二天早上,我发现自己的情绪变得更加不稳定。即使是最微小的挫折也能让我暴跳如雷,摔东西成为了我发泄情绪的方式。
我感到非常困惑和失望。为什么我服用了药物后,症状反而变得更严重了?我向父母表达了我的担忧,他们安慰我说这可能是药物的副作用,需要一段时间才能适应。于是,我决定再坚持一段时间,看看情况是否会有所改善。
在接下来的几天里,我继续服用药物,但情绪仍然没有明显的好转。有时候我甚至会在半夜醒来,感到一股强烈的愤怒和无助。这种感觉让我非常害怕,仿佛我失去了对自己情绪的控制权。
我开始怀疑自己是否真的需要这些药物。也许我只是需要更多的理解和支持,而不是药物的干预。于是,我决定再次去看医生,向他表达我的疑虑和担忧。
医生听完我的描述后,解释说刚开始用药不会那么快有效的,最快也得半个月才会有效。他还告诉我,刚开始用药会有这些胃肠道不适跟头晕的副作用,但随着时间的推移,这些症状会逐渐消失。我开始理解,药物并不是一夜之间就能解决所有问题的灵丹妙药,它需要时间和耐心。
在医生的建议下,我决定再给自己一些时间,继续服用药物,并尝试通过其他方式来管理我的情绪。比如,我开始写日记,记录下自己的情绪变化和内心的感受;我也开始练习瑜伽和冥想,希望通过这些方式来平衡自己的情绪。
随着时间的推移,我逐渐适应了药物的副作用,情绪也开始变得更加稳定。虽然我仍然会有情绪波动的时刻,但我已经学会了如何更好地管理它们。现在,我可以说服自己,药物并不是万能的,但它确实帮助了我走出困境,重新找回了生活的平衡。
如果你也在经历类似的情况,不要放弃。寻求专业的帮助,给自己一些时间和耐心,你也可以找到属于自己的平衡点。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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