我从来没有想过，一个小小的红疙瘩会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的脖子上，带来了无尽的困扰和不安。

那天早上，我照镜子时发现了它。起初，我并没有太在意，毕竟皮肤问题在我身上并不罕见。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，周围还起了一圈红斑。我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的皮肤病。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过图文问诊功能，我很快就联系到了医生。医生问我这个疙瘩有多久了，我告诉她大约两三天。虽然不痒，但它的存在让我非常不舒服。

医生告诉我，根据我的描述和症状，可能是神经性皮炎。这个诊断让我松了一口气，因为我知道这并不是什么致命的疾病。但是，我还是很担心，毕竟我从来没有听说过这种病。

医生问我以前是否有过类似的症状，我回答说没有。然后，她问我是否有药物过敏、肝肾功能异常、糖尿病、高血压等情况。我告诉她我没有这些问题。医生随后开了处方，并告知我忌辛辣刺激性食物及海鲜。

我按照医生的建议，开始了治疗。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免可能引起皮肤问题的因素。几天后，我的疙瘩开始消退，红斑也逐渐淡化了。我感到非常庆幸，能够及时得到专业的帮助，避免了更严重的后果。

在整个治疗过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如，保持良好的生活习惯、避免过度焦虑和压力、注意饮食等等。这些都对我的身体和心理健康有着积极的影响。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的服务真的很方便和实用，特别是对于像我这样忙碌的人来说。希望大家也能关注自己的健康，及时寻求专业的帮助。