我还记得那天，拿到尿常规结果的我，心情像过山车一样起伏不定。看到那一串数字和符号，我的脑子里一片空白，完全不知道自己是不是得了什么大病。尤其是那个“-0”，简直就像一个谜团，令我百思不得其解。

我决定去找医生帮忙解读这个结果。走进诊室，医生一脸和蔼地问我：“有什么可以帮您？”我把结果递给他，指着那个“-0”问道：“这是什么意思？”

医生看了一眼，笑着说：“没事，这只是表示阴性，也就是正常。”听到这句话，我悬着的心终于放了下来。接着，医生又详细解释了其他指标的含义，告诉我尿蛋白和尿潜血都没有问题，都是正常的。

我松了一口气，心想：幸好我及时来看医生了，不然我还不知道自己是不是得了什么大病。医生也提醒我，平时要注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态和作息规律。

离开诊室后，我在网上搜索了一下“肾虚”和“少尿”的相关信息，发现很多人都有类似的问题。看来，关注自己的健康，及时就医，真的非常重要。尤其是在这个信息爆炸的时代，我们更需要有一个可靠的渠道来获取专业的医疗建议和服务。

我想起了京东互联网医院，听说他们有很多优秀的医生，可以在线为我们解答各种健康问题。下次如果再遇到类似的情况，我一定会第一时间去找他们咨询。毕竟，健康无小事，及时就医才是最明智的选择。

最后，我想说的是，大家都要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！不要像我一样，等到结果出来才开始慌张。希望我的经历可以给大家一些启示和帮助。