我从来没有想过，拉屎也会成为我生命中的一大难题。那个晚上，我在家中尝试了各种方法，甚至用了开塞露，但都无济于事。最后，我只好向京东互联网医院求助。

医生很快就回应了我，告诉我可能是肛裂引起的便秘，并建议我先用热水熏肛门口，然后用温毛巾敷一敷肛门口，最后用肛泰软膏挤到肛门里面和肛门口疼的地方。听起来很简单，但实际操作起来却让我感到非常尴尬和不适。

我按照医生的指示做了，但仍然无法排便。医生又建议我去药店买乳果糖口服溶液，喝了之后应该能帮助我排便。然而，等了好几个小时，仍然没有任何反应。我开始感到绝望，甚至想到了最坏的结果。

医生看出了我的恐慌，安慰我说：“不要担心，我们还有其他方法。”他告诉我可以去医院急诊科灌肠，这是最快速有效的解决方法。虽然我很害怕，但我知道我必须采取行动。

第二天一早，我去了医院，医生很快就为我进行了灌肠。虽然过程有些不舒服，但最终我成功地排便了。那种解脱的感觉无法用语言形容。

回家后，我开始反思自己的生活方式。我意识到，长期的不良饮食习惯和缺乏运动是导致我便秘的主要原因。我决定从此改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，多做运动，保持良好的排便习惯。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。