我和老公的生活本来平静而幸福,直到那一天他被诊断出空腹血糖偏高。我们都很震惊,毕竟他年轻力壮,生活习惯也算健康。医生开了二甲双胍,老公开始按时服用。然而,十天后他突然停药了,理由是“感觉没什么用”。我很担心,毕竟医生说过这药不能随便停用。
八月十九号,老公的体检报告显示空腹血糖为6.79,虽然还在正常范围内,但我依然很焦虑。我们决定再次就医,希望能找到更好的解决方案。今天,我们去了一家中医诊所,医生告诉我们二甲双胍不能停用,否则可能会加重病情。我开始后悔当初没有更好地监督老公的用药情况。
回到家,我决定寻求专业的医生意见。通过京东互联网医院,我联系到了一位经验丰富的医生。医生告诉我,空腹血糖7以内,建议通过运动和饮食调理来控制血糖。老公的年龄还很年轻,完全有可能通过改变生活方式来改善血糖水平。医生还提醒我,二甲双胍是用于控制二型糖尿病的药物,如果我们能通过其他方式使空腹血糖降到6或以下,就可以不再服用这款药物。
我开始反思我们之前的生活方式,意识到我们确实需要更多的运动和更健康的饮食。医生建议我们每月复查一次空腹血糖,以便及时调整生活方式。同时,医生也告诫我们,如果血糖控制不住,可能需要再次使用药物或胰岛素治疗。这个警告让我更加坚定了改变生活方式的决心。
在医生的建议下,我们开始了新的生活方式。我们每天早上都会一起晨跑,晚上也会做一些简单的家庭运动。饮食上,我们尽量少吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜水果和粗粮。虽然一开始有些不适应,但慢慢地我们都习惯了这种新的生活方式。
一个月后,我们再次复查空腹血糖,结果显示已经降到了5.8。我们都非常高兴,感觉自己的努力没有白费。医生也很满意我们的进步,告诉我们只要保持这样的生活方式,血糖就能一直控制在正常范围内。
这次经历让我深刻理解了健康的重要性。我们不能只依赖药物来解决问题,更重要的是要从生活方式上下功夫。感谢京东互联网医院的医生给我们提供了专业的建议和指导,也感谢老公的配合和支持。我们会继续保持健康的生活方式,珍惜每一天的健康和幸福。
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