我还记得那天晚上，下班回家的路上，脚下一滑，整个人重重地摔倒在地。两膝盖都磕破了皮，鲜血直流。慌乱中，我只顾着止血，完全没有注意到伤口的清洁和消毒。直到几天后，伤口开始发炎，才意识到问题的严重性。

我赶紧去社区医院看病，医生开了头孢克肟胶囊，并嘱咐我每天涂碘伏。回家后，我按照医生的指示进行了治疗。然而，第四天时，伤口边缘开始化脓，疼痛难忍。我再次去医院复诊，医生建议揭开痂排脓，但我因为害怕疼痛而迟疑不决。

在外面等待时，我遇到了一个护士。她用手轻轻按压我的伤口四周，告诉我脓不多，吃药涂碘伏应该可以吸收掉。她的安慰让我放下了心中的顾虑，决定继续按照医生的指示进行治疗。

在接下来的几天里，我严格遵守医生的嘱咐，定期换药，保持伤口清洁干燥。同时，我也开始注意饮食，多吃富含维生素B、胶原蛋白和优质蛋白的食物，如粗粮、动物皮类、瘦肉和蛋类。这些食物不仅有助于伤口愈合，还能增强身体的抵抗力。

经过一段时间的治疗，我的伤口终于开始好转。红肿和疼痛逐渐消退，化脓的现象也没有再出现。虽然过程中有过一些波折和困惑，但我始终坚持治疗，相信医生的专业判断和护士的温暖关怀。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何一个小小的疏忽都可能引发大问题。同时，我也感激京东互联网医院的在线咨询服务，能够在关键时刻提供专业的医疗建议和指导。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医，珍惜生命中的每一天。