我从小就有一个习惯，爱吃大蒜。每次吃饭都要加上几瓣，感觉食物才有味道。可最近，我的脸上开始长起了奇怪的痘痘，不是那种白头的，而是红肿的，摸上去还会疼。脚上也开始起皮，痒得厉害。妈妈说我这是脾虚，手上会长疙瘩吗？我不太信，但还是决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，通过视频连线，医生看了我的脸和脚后，告诉我脸上的是痤疮，脚上的是脚气。听到这个结果，我有些惊讶，没想到自己平时的生活习惯会导致这样的问题。医生说，平时生活要有规律，不能熬夜，少吃甜食、油炸的和辣的。这些都是我平时最爱吃的东西啊！

医生还给我开了药，口服米诺环素片，每天晚上晚饭后100毫克，坚持口服至少两周以上；阿达帕林凝胶，每天晚上睡前涂一次。对于脚气，医生建议外涂特比萘芬乳膏。听完医生的建议，我有些犹豫，毕竟我不太喜欢吃药。医生说，抹药膏也可以，只是效果会慢一些。于是我决定先试试药膏，毕竟我不想吃药。

在治疗的过程中，我发现自己对大蒜的依赖越来越强，吃饭的时候总想加上几瓣。医生说，吃辛辣的肯定有关系。我开始反思自己的生活习惯，意识到自己需要改变。同时，我也开始关注自己的身体，注意休息，少吃刺激性食物。慢慢地，我的脸上的痘痘开始消退，脚上的皮肤也恢复了正常。

这次经历让我明白，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！我也想提醒大家，注意身体，遇到问题及时就医哦！