我从小就喜欢跑步，大学时更是加入了校田径队。可谁知，正当我准备冲刺全省比赛时，脚后跟突然开始疼痛。起初，我以为只是普通的运动损伤，休息几天就好了。然而，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我开始四处求医，试过各种方法：按摩、针灸、理疗……但都没有明显效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药管用”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一个在线医生。

医生很耐心地听我描述症状，问了我一些问题，包括疼痛的具体位置、是否伴随其他不适等。然后，他告诉我可能是筋膜炎引起的，并建议我进行温水泡洗和穿软一点的鞋子来缓解疼痛。同时，他也开了一些药物给我，帮助我控制炎症。

我按照医生的建议去做，果然，疼痛逐渐减轻了。更重要的是，医生还教会了我如何正确地进行自我按摩和拉伸，预防再次发作。现在，我已经可以正常跑步了，甚至还打算参加下个月的马拉松比赛。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也很感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧！京东互联网医院真的很靠谱！