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腰间盘突出引起的腰痛怎么办?

腰间盘突出引起的腰痛怎么办?

我从小就体弱多病,家人总是担心我的健康。长大后,工作压力大,生活节奏快,我的身体状况也越来越差。有一天,我突然感到腰部剧痛,连站立都变得困难。起初,我以为只是普通的腰肌劳损,休息几天就好了。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。

我决定去医院检查,医生告诉我我患有腰间盘突出。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。医生建议我进行物理治疗和药物治疗,并且要注意休息和保持良好的生活习惯。我开始按照医生的建议进行治疗,但效果并不明显。疼痛仍然困扰着我,影响了我的工作和生活。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于好奇和绝望,我决定尝试一下。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业和耐心的医生。他详细询问了我的病情和生活习惯,并给出了针对性的治疗方案。除了药物治疗外,他还教我一些简单的物理疗法和日常保健方法。

在医生的指导下,我的病情逐渐好转。疼痛减轻了,生活也恢复了正常。更重要的是,我学到了如何正确地照顾自己的身体,避免再次出现类似的问题。现在,我已经完全康复,并且对自己的健康有了更深入的理解和关注。

我想分享我的经历,希望能够帮助那些正在经历类似困扰的人。健康无小事,及时就医和正确的生活方式是保持健康的关键。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择,尤其是在疫情期间,线上问诊可以避免不必要的风险和麻烦。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

腰间盘突出引起腰痛的治疗指南 常见症状 腰间盘突出引起的腰痛常见症状包括腰部疼痛、下肢放射痛、活动受限等。易感人群主要是长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 在急性期,应先服用消炎药物如乐松、扶他林、芬必得、西乐葆、依托考昔等,并外用氟比洛芬凝膏、洛索洛芬钠贴剂、吲哚美辛贴、消炎止痛膏等膏药进行局部治疗。 2. 避免使用活络油、红花油、风湿膏等热性膏药,疼痛局部不能按摩。 3. 如果有便秘问题,可以尝试四磨汤合剂来缓解症状。 4. 可以考虑服用腰疼宁胶囊来改善腰痛症状。 5. 在日常生活中,注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,适当进行腰部锻炼和按摩,增强腰部肌肉的力量和灵活性。
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李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
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吴剑平

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