我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。尤其是到了青春期，我的脸上简直就是一片战场。每天早上醒来，总能在镜子里看到新的痘痘冒出来。无论我怎么护肤，怎么清洁，痘痘总是反复不消。

有一天，我在网上看到有人说维生素B6可以帮助改善皮肤问题，于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生告诉我，维生素B6确实可以帮助调节皮肤油脂分泌，减少痘痘的产生。但是，他也提醒我，脾虚便溏的人不宜使用，因为这可能会加重他们的症状。

我问医生，食用维生素B6的期限大概是多久，会不会有什么副作用。医生说，通常可以连续食用一个月左右，每天三次，每次两片。至于副作用，医生表示一般对身体伤害不大，但如果出现不适症状，应该立即停止使用。

我又问医生，除了维生素B6，还有没有其他方法可以帮助我改善皮肤问题。医生建议我在痘痘上抹夫西地酸乳膏，一天三次，晚上再抹阿达帕林凝胶一次。同时，他也提醒我要注意饮食和作息，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议去做，果然效果非常明显。我的皮肤逐渐变得光滑细腻，痘痘也慢慢消失了。现在，我已经不再为皮肤问题而烦恼，整个人都变得更加自信和开朗。

如果你也在为皮肤问题而苦恼，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生非常专业，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！