我从小就喜欢盘腿坐,觉得这样很舒服。可最近半个月,我发现自己的脚踝处出现了黑色的素沉着,右脚尤其明显。起初我以为是因为喝酒的原因,毕竟我也算是个小酒鬼。但是,医生告诉我这跟喝酒无关,而是因为我长期盘腿坐造成的血液不循环所致。
我第一次使用京东互联网医院,感觉还不错。医生很耐心地解释了我的情况,并告诉我可以通过热敷来缓解。虽然不疼不痒,但看着脚踝处的黑色素沉着,我还是很担心。医生安慰我说,这种情况很常见,不用太过担心,只要注意改善坐姿,减少盘腿坐的时间就可以了。
我开始尝试改变自己的习惯,尽量避免盘腿坐。同时,我也在网上查找了一些关于肾虚体质的调养方法,希望能从根本上改善自己的身体状况。毕竟,健康无小事,不能因为一时的舒适而忽视了长远的健康。
我想分享我的经历,希望能帮助到那些和我有类似问题的人。同时,也想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我感到非常温暖和安心。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!
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