我叫李明，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近一段时间，我的眼睛总是干涩酸痛，尤其是在长时间盯着电脑屏幕后。起初，我以为只是暂时的视觉疲劳，没太在意。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始担心自己的眼睛出了问题，于是上网搜索相关信息。通过搜索长尾词“肾虚在眼睛上的表现”，我了解到肾虚可能会导致眼睛干涩、视力模糊等症状。虽然我不确定自己是否真的肾虚，但我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生问了我一些基本问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。然后，我向医生描述了自己的症状，包括眼睛干涩酸痛、睡眠不足等。医生告诉我，我的症状可能与用眼过度有关，建议我使用眼舒冷敷凝胶来缓解眼部不适。

我对这个产品并不熟悉，于是医生详细介绍了它的成分和使用方法。据医生说，眼舒冷敷凝胶主要由卡波姆、水、聚乙烯醇、透明质酸钠、植物油等成分组成，能够有效缓解因工作、学习、上网、驾驶、熬夜等用眼过度引起的视疲劳和眼睛疼痛不适症状。使用时，只需将凝胶滴涂于眼睑皮肤上，然后用手指按摩眼部3-5分钟即可。

我按照医生的建议使用了眼舒冷敷凝胶，果然感觉眼睛舒服多了。同时，医生也提醒我，除了使用凝胶外，还需要注意休息和眼部保健，避免长时间盯着电脑屏幕，多做眼部按摩和眼保健操等。

通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于眼部保健的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务和专业的医疗建议！

如果你也有类似的问题，建议及时就医，避免延误病情。同时，也可以尝试使用眼舒冷敷凝胶来缓解眼部不适。记得，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！