我还记得那天，外甥小明从学校回来，脸色苍白，步履蹒跚。他告诉我他在篮球比赛中扭伤了膝盖，疼得厉害。作为一名骨科医生，我立即意识到这可能不是普通的扭伤，于是建议他去医院做个详细检查。

检查结果显示，小明的半月板损伤比较严重。医生告诉我们，如果这段时间休息保守治疗效果不好，可以考虑手术。小明能走路，但走长了，比如2万步会感到酸痛。医生建议他需要静养，2万步的活动量还是太大了，休息是治疗的基础，症状明显加上药物，理疗治疗，做好日常保养。

小明和他的父母都很担心，问了很多关于手术的问题。医生解释说，目前检查看主要是半月板损伤比较严重，但合并有韧带损伤这个需要结合医生查体再看是否有关节不稳，是否需要做韧带的手术。如果膝关节稳定，手术主要是处理半月板，这个情况费用一般1万5左右，基本恢复需要3个月。

小明的父母决定先尝试保守治疗，希望能避免手术。他们开始严格按照医生的建议进行治疗，每天给小明做理疗，控制他的活动量，给他吃药。小明也很配合，虽然他很想去学校，但他知道这对他的康复很重要。

在接下来的几个月里，小明的父母和我都密切关注着他的康复情况。我们发现，虽然小明的疼痛有所缓解，但他的膝盖仍然不太稳定。医生再次检查后，建议进行手术。小明的父母和他本人都同意了这个决定。

手术进行得很顺利，医生成功修复了小明的半月板损伤。小明在医院里住了几天，之后回家继续康复。我们都很高兴看到他逐渐恢复健康，能够重新回到学校和朋友们中间。

这次经历让我们都深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我们也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们能够在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。小明的父母和我都认为，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，值得推荐给大家。

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