我还记得那天晚上，躺在床上，左睾丸和左腹部传来一阵阵的疼痛。起初，我以为只是普通的不适，可能是因为白天太累了。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越明显，甚至连小便都变得困难起来。尿等待的感觉让我非常不舒服，仿佛每一秒钟都是煎熬。

我开始担心起来，是否我得了什么严重的疾病？我决定去看医生，希望能够找到答案。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。

医生很快就回复了我，询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后，他告诉我可能是前列腺炎引起的，并问我是否有手淫的习惯。我有些尴尬地承认了，医生说这可能是导致我现在症状的原因之一。

医生建议我戒除手淫，并且在日常生活中要注意饮食，避免辛辣刺激、烧烤油炸类食物，不能喝酒，也不能久坐。我点头表示理解，并询问了治疗方案。医生告诉我需要服用药物，并且要坚持一个月，同时也要注意生活习惯的改变。

我按照医生的建议去做，开始了漫长的治疗过程。每天都要吃药，控制自己的生活习惯，虽然有时候很难，但我知道这是为了自己的健康。经过一个月的治疗，我的症状有所缓解，疼痛减轻了很多，尿等待的现象也消失了。

我再次联系了医生，询问是否需要继续治疗。医生告诉我，前列腺炎的治疗需要长期坚持，至少要三个月才能完全康复。同时，他也强调了生活习惯的重要性，戒除手淫和注意饮食是非常关键的。

我深深地体会到，健康无小事，任何不适都不能忽视。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正常轨道。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才后悔莫及。