我从小就有一个习惯，喜欢用手指去撕扯东西，尤其是皮肤干燥的时候。这种习惯一直伴随着我，直到有一天，我的手指开始出现裂口，疼痛难忍。我以为只是普通的皮肤干燥，涂了些润肤霜就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。手指上的裂口越来越深，甚至开始渗血。我开始担心，这究竟是什么病？

我决定去看医生。医生检查后告诉我，这是皲裂性湿疹，需要及时治疗。听到这个诊断，我感到非常惊讶和害怕。湿疹？我从来没有听说过这种病。医生解释说，湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤红肿、瘙痒、渗液等症状。皲裂性湿疹则是其中的一种，特点是皮肤干燥、裂口深，容易感染。

医生给了我一些建议和治疗方案。首先，日常护理非常重要。要少碰水，特别是不能用碱性香皂、肥皂、沐浴露等刺激性强的清洁产品。其次，需要使用一些药膏来帮助修复皮肤。医生推荐了润肤尿素乳膏和曲安奈德益康唑乳膏。前者可以帮助皮肤恢复水分，后者则有抗炎和止痒的作用。除此之外，医生还给了我一个外洗方，主要成分包括马齿苋、苦参、金银花、地肤子、黄柏和白矾。这些中药可以熬水后用来局部洗涤，帮助加速皮肤的恢复。

我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚涂抹药膏，定期使用外洗方。同时，我也注意了日常护理，尽量避免接触刺激性物质。经过一段时间的治疗，我的手指逐渐恢复了健康。裂口消失了，皮肤也变得柔软光滑。这个经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我战胜了这场疾病。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，合理治疗，才能让我们拥有健康的身体和美好的生活。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！