我叫李明,今年45岁,是一名普通的上班族。两个月前,我被诊断出患有2型糖尿病。起初,我并没有太在意,认为只要按时吃药、打胰岛素就可以控制住血糖。然而,最近一个月,我的血糖水平再次飙升,空腹血糖达到了11左右,餐后更是高达20。这让我开始感到恐慌和无助。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊,我与一位全科、普内科医生取得了联系。医生详细询问了我的病情和用药情况,并提醒我要严格控制饮食和进行适当的运动锻炼。然而,我承认自己在这方面做得不够好,经常因为工作忙碌而忽视了自己的健康。
医生建议我继续服用二甲双胍片,并逐步加量。同时,他也提醒我要注意胰岛素的用量,避免低血糖反应。虽然我从未出现过低血糖情况,但医生的建议让我意识到自己在用药方面的粗心大意。医生还推荐了格华止这个牌子的二甲双胍片,并告诉我每日三次,随餐服用,逐步加量。
在医生的指导下,我开始认真调整自己的生活方式。每天早上,我会坚持出去散步,尽量避免长时间坐着不动。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量少吃高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果。虽然一开始很难适应,但慢慢地,我发现自己的血糖水平开始下降,心情也变得更加轻松和愉悦。
通过这次经历,我深刻认识到健康的重要性。作为一名糖尿病患者,我需要时刻关注自己的身体状况,积极采取措施来控制血糖。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心和希望。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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