我从小就有一个毛病，总是爱吃零食，尤其是那些油腻和甜的东西。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力大，经常加班，导致我更依赖这些垃圾食品来缓解压力。直到有一天，我突然发现自己的口气变得非常难闻，甚至连我自己都受不了。每次和同事交流时，我都能感受到他们的不适和尴尬。我的自尊心受到了极大的打击。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种口香糖、漱口水和牙膏，但效果都不是很理想。直到我在网上看到有人推荐清胃黄连丸，说是可以清热解毒，改善口气。我心想，既然都试过了那么多方法，何不再试试这个呢？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，我的口气问题很可能是由于胃火过旺引起的，建议我尝试清胃黄连丸，并且要注意饮食，少吃油腻和甜食，多休息。医生还说，如果我能坚持两到四周，应该会有明显的改善。

我按照医生的建议，开始服用清胃黄连丸，并且改变了自己的饮食习惯。起初，我还担心这药会有副作用，但医生说只要按说明服用，应该不会有问题。果然，几天后，我就开始感觉到口气变好了，口腔也变得清新起来。同事们也开始对我投来赞许的目光，我的自信心逐渐恢复了。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我找到了解决问题的方法。现在，我已经完全戒掉了垃圾食品，开始注重健康饮食和生活方式。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康是最重要的财富！

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