我从来没有想过，一个简单的消毒步骤会让我陷入如此深的恐惧之中。前天，我在做家务时不小心擦破了皮肤，于是匆忙赶往医院进行处理。医生用碘伏对伤口进行消毒，整个过程看起来很正常。但是，当我回到家后，我的脑海中开始浮现出各种可怕的念头。

我开始担心那个碘伏是否干净，是否可能被HIV病毒污染。这种恐惧感像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。我知道自己并没有参与任何高危行为，但这种恐惧感却让我无法自拔。我甚至开始怀疑医生是否真的用了新的碘伏。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生。医生很快回复了我，并且在了解了我的情况后，给出了一个非常明确的答案：“这是绝对不可能的事。”

医生解释说，HIV病毒不能在碘伏中生存，碘伏本身就具有很强的消毒能力，能够快速灭活HIV病毒。听完医生的解释，我感到了一丝安慰，但仍然有一些疑问。医生耐心地回答了我的每一个问题，直到我完全理解了碘伏的消毒原理和HIV病毒的特性。

在这次经历中，我深刻地体会到了恐惧和焦虑的力量。即使我知道自己没有做错什么，但这种恐惧感仍然可以让我失去理智。幸运的是，我找到了正确的渠道来获取专业的帮助和信息。京东互联网医院的医生不仅专业而且非常友善，他们的解释让我重新找回了平静和信心。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些也曾经历过类似恐惧的人。记住，面对健康问题时，寻求专业的帮助和信息是非常重要的。不要让恐惧和焦虑控制你的生活，勇敢地面对问题，你会发现解决方案就在眼前。最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”