我总担心电梯坏掉或是飞机上闷，想用便携式氧气瓶自救，医生说不能上飞机？

这是一个关于恐惧和希望的故事。小李，一个年轻的白领，总是被一种莫名的恐惧所困扰。每当她坐电梯或飞机时，心跳加速，呼吸急促，仿佛随时都会窒息。这种感觉让她无法集中精力工作，甚至影响了她的日常生活。

小李决定寻求帮助。她在网上搜索相关信息，了解到便携式氧气瓶可以在紧急情况下提供氧气。于是她购买了一瓶，打算随身携带，以备不时之需。然而，在一次飞行前，她被告知这款氧气瓶不能上飞机。小李感到非常失望和困惑，为什么她所依赖的东西却不能在最需要的时候使用呢？

小李决定向医生寻求解答。她在京东互联网医院上预约了一位心理医生，希望能够找到解决问题的方法。医生告诉她，这种恐惧感可能源于一种叫做“恐惧症”的心理问题。虽然小李的情况还不算严重，但如果不及时处理，可能会对她的生活造成更大的影响。医生建议小李去专科门诊面诊，接受专业的心理治疗。

小李听从了医生的建议，开始接受心理治疗。在治疗过程中，她逐渐了解到自己的恐惧感并非来自外界的威胁，而是源于内心深处的不安和焦虑。通过与医生的交流和自我反思，小李学会了如何控制自己的情绪，如何在面对困难时保持冷静和理智。

几个月后，小李再次坐上飞机，虽然仍然有些紧张，但她已经能够有效地管理自己的情绪。便携式氧气瓶不再是她的唯一依赖，而是成为了一个备选方案。小李感谢医生和京东互联网医院的帮助，感谢他们让她重新找回了生活的勇气和信心。

如果你也在面临类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！