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贫血严重,脸色白怕冷手脚,如何补铁和叶酸?

贫血严重,脸色白怕冷手脚,如何补铁和叶酸?

我叫小芳,今年28岁,生活在一个小县城里。从小我就体弱多病,经常感冒发烧。直到有一天,我突然发现自己脸色苍白,总是感到寒冷,手脚冰凉。去医院检查后,医生告诉我我患了严重的贫血,需要及时补充铁和叶酸。

我开始每天服用医生开的药物,并且在网上搜索各种补铁和叶酸的方法。有一天,我在京东互联网医院上看到了一位医生,名叫李医生。我决定向他咨询我的病情。

李医生非常耐心地听完了我的描述,然后问我是否已经确诊为贫血。我告诉他我已经去医院检查过了,确实是贫血。李医生建议我继续服用药物,并且在日常生活中注意食补。他还告诉我,如果我不贫血,就不需要大量补充铁和叶酸。

我问李医生我需要吃多久才能有效果,他说大概需要2到3个月。然后他又问我是否已经查过是不是缺铁性贫血。我告诉他我之前检查过,确实是缺铁性贫血。李医生说我可以继续服用之前医生开的生血片,并且口服补充维生素B12,因为我也缺乏这个维生素。

在和李医生的交流中,我感到非常安心和放心。他不仅给我提供了专业的医疗建议,还教会了我如何在日常生活中注意食补。现在,我每天都会吃一些富含铁和叶酸的食物,如红枣、菠菜、猪肝等。同时,我也会定期去医院检查我的血液情况,确保我的贫血症状得到有效控制。

我想说,京东互联网医院真的很靠谱。通过在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。现在,我已经恢复了健康,脸色也变得红润起来。感谢李医生和京东互联网医院!

如果你也有类似的经历,欢迎分享。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

缺铁性贫血调理指南 常见症状 缺铁性贫血的常见症状包括脸色苍白、怕冷、手脚冰凉等,易感人群为女性、老年人和儿童等。 推荐科室 血液科或内科 调理要点 1. 补充铁元素和叶酸,口服补充维生素B12; 2. 食补,多吃富含铁元素的食物如红肉、绿叶蔬菜等; 3. 如果贫血严重,可能需要服用生血片等药物; 4. 建议每天坚持补充,至少2-3个月; 5. 定期复查,确保贫血得到有效控制。
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