我还记得那天，我的脚后跟疼得像针扎一样，走路都成了一种折磨。作为一个忙碌的上班族，我总是忽视自己的身体，直到疼痛无法忍受才想起去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一下。

医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括是否有其他不适症状和近期是否做过相关检查。我告诉他我都没有。然后，他推荐我用艾叶泡脚来祛湿。

我有些疑惑，问他艾叶在哪里能买到。医生告诉我可以去药店购买。接着，我又问他是否可以开具处方或用药建议。医生说不需要处方，直接去药店买就行了。

我还想知道什么人不能泡脚，或者比如有伤口或者经期可以泡吗？医生解释说，除了内热大的人不能泡脚外，其他情况都可以。对于内热大不懂的我，医生进一步解释说，脚手心热的情况下不宜泡脚。

最后，医生还给了我一些生活上的建议，包括清淡饮食，控制油腻、甜食，充足睡眠等，这些都有助于改善和恢复身体状况。我感激地向医生道谢，决定按照他的建议去做。

从那以后，我开始每天晚上用艾叶泡脚，配合医生给的生活建议，慢慢地，我的脚后跟疼痛减轻了，整个人也感觉轻松了许多。现在，我已经养成了这个习惯，希望能一直保持下去。

如果你也有类似的问题，不妨试试艾叶泡脚吧！