我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我发现自己的体温总是偏高，37.5度左右，虽然不算太高，但足以让我心生恐惧。

我开始频繁地测量体温，希望能找到一些规律。有时候，我甚至在睡觉前测量体温，结果总是让人不安。于是，我决定去医院做个全面的检查。血液检查结果显示一切正常，医生也没有发现任何异常。但是，我的体温依然偏高，像一个不速之客，总是出现在我的生活中。

我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病，例如肿瘤或艾滋病。每当我想到这些，心脏就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。于是我再次来到医院，寻求医生的帮助。这次，医生告诉我可能是肺结核引起的低烧，需要做进一步的检查。

听到这个消息，我既感到惊讶又有些释然。惊讶的是，我从未想过自己会患上肺结核；释然的是，至少我知道了问题所在。医生建议我做一个胸部CT，结果显示我的肺部没有任何异常。医生解释说，年轻人可能没有明显的症状，但仍需要密切关注。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了体温偏高。经过一番思考，我意识到自己可能是因为压力过大和缺乏锻炼导致的。于是我开始调整自己的生活，增加运动量，学习放松技巧。慢慢地，我的体温恢复了正常，心情也变得轻松愉悦起来。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了那段困难的时期。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体，希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！