我从小就是一个好学生，成绩优异，家人和老师都对我寄予厚望。考研对我来说不仅是为了更好的工作和生活，也是为了不辜负他们的期望。然而，压力和焦虑逐渐积累，直到我被确诊为抑郁症。

那天，我在济宁市青少年心理健康服务中心接受了诊断。医生开了曲舍林给我，告诉我每天晚上服用一粒。刚开始几天，我并没有什么不适。但是，第三天晚上，我突然感到周围的一切都变得不真实，仿佛我置身于一个梦境中。这种感觉让我非常恐惧和不安。

我开始怀疑自己是否真的需要服用这类药物。毕竟，网上有很多关于抗抑郁药物副作用的报道。我决定停止服用曲舍林，转而寻求其他的治疗方法。同时，我也开始反思自己的生活方式和心态，试图找到导致我抑郁的根源。

我放弃了考研的计划，开始关注自己的身心健康。每天早上，我会做一些简单的运动，呼吸新鲜空气，感受阳光的温暖。晚上，我会听一些轻松的音乐，读一些有趣的书籍，或者和家人朋友聊天。这些小改变让我逐渐恢复了对生活的热爱和信心。

我也尝试了一些中成药物，例如安神补脑液。虽然它不能完全治愈我的抑郁症，但至少可以帮助我改善睡眠质量，提高精力水平。现在，我每天都能睡得很好，第二天醒来也不会感到头晕或昏沉。

回顾这段经历，我意识到抑郁症并不是绝症。只要我们勇敢面对，积极治疗，总会有希望。同时，我也想提醒大家，健康才是最重要的财富。不要为了追求某种目标而忽视了自己的身心健康。最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心指导对我帮助很大。