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长时间用电脑,眼睛干涩怎么办?

长时间用电脑,眼睛干涩怎么办?

我叫小李,是一名设计师。最近因为项目紧张,经常需要熬夜加班,长时间盯着电脑屏幕。结果,我的眼睛开始出现干涩、重影等症状,严重影响了我的工作效率和生活质量。

一天晚上,我实在忍不住了,决定上网寻求帮助。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。点击进入后,我选择了图文问诊,很快就被分配到了眼科张医生。

张医生非常专业,首先询问了我的症状出现的时间和主要表现。然后,她又问了我是否有经常熬夜、长时间看电子产品、缺乏锻炼等情况。通过这些问题,张医生初步判断我可能患有干眼症伴视疲劳。

在了解了我的情况后,张医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液和七叶洋地黄双苷滴眼液联合使用。同时,她还告诫我在用药过程中如出现皮疹、皮肤瘙痒、发热等过敏反应和任何不适或症状没有明显改善,立即停药并及时线下医院就诊。

我按照张医生的建议使用了这两种滴眼液,果然效果非常好。我的眼睛不再干涩、重影,工作效率也大大提高了。除此之外,张医生还给了我一些生活注意事项,如少看手机、少熬夜,科学用眼、劳逸结合等。这些都对我非常有帮助。

通过这次在线问诊,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到专业的医疗咨询服务。这种模式不仅节省了时间和精力,还能让更多的人享受到优质的医疗资源。

最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,我会推荐给身边的朋友和家人。干眼症与视疲劳的调理指南 常见症状 干眼症伴视疲劳的常见症状包括眼干、眼涩、重影等,多见于长时间使用电脑、缺乏锻炼、经常熬夜的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用玻璃酸钠滴眼液和七叶洋地黄双苷滴眼液联合治疗,白天使用,一天3次,每次1到2滴,两种滴眼液间隔10分钟使用。 2. 科学用眼,劳逸结合,每看屏幕2小时休息15分钟。 3. 多吃蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等食物,补充眼睛所需维生素,增强眼睛抵抗力。 4. 减少熬夜,保证充足的睡眠时间。 5. 如果症状没有缓解或者加重,应立即线下公立医院就诊,以免延误病情。

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