我从来没有想过，一个简单的动作会让我陷入如此的困境。那个晚上，我在超市推着购物车，突然间，腰部传来一阵剧痛。我试图站起来，但发现自己无法动弹。左腿也开始出现放射性疼痛，仿佛有一根针在不断地刺痛我。

我知道我需要寻求医疗帮助，但我不想在大晚上去医院。于是，我决定先在家休息一晚，希望第二天情况会有所改善。然而，疼痛并没有减轻，反而变得更加剧烈。我只能平躺在床上，无法翻身或起床。

我开始感到恐慌，担心自己的健康状况。于是，我决定寻求在线医疗咨询。我找到了一位医生，向他描述了我的症状。他问我是否有进行过任何检查，我告诉他我还没有去医院。他建议我立即去急诊，并可能需要进行腰椎CT检查。

我知道他是对的，但我仍然不想去医院。行动困难使我感到沮丧和无助。然而，医生的建议让我意识到我不能再拖延了。我打电话叫了一辆出租车，尽管每一秒钟都像是一种折磨，但我还是坚持去了医院。

在医院里，我接受了一系列检查，包括X光和CT扫描。结果显示我有腰椎间盘突出，这是导致我疼痛的主要原因。医生告诉我需要进行物理治疗和药物治疗，并建议我在家休息一段时间，避免过度活动。

我很感激医生的帮助和建议。虽然我仍然需要面对一段时间的康复期，但我知道我正在朝着正确的方向前进。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在线医疗咨询的重要性。如果我没有及时寻求帮助，我的情况可能会变得更糟。

现在，我正在积极进行康复训练，并遵循医生的建议。虽然过程可能会有些艰难，但我相信只要我坚持下去，我一定能够恢复健康。同时，我也希望我的经历能够提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。在线问诊也是一种非常方便和有效的方式，特别是在紧急情况下。京东互联网医院就是一个很好的选择。