我叫李明，今年23岁，身高175cm，体重65kg。从小到大，我的身体一直很健康，除了偶尔感冒外，基本上没有生过什么大病。然而，最近我开始关注自己的身体状况，尤其是性功能方面。虽然我没有什么不适症状，但总觉得自己需要补补，于是就开始寻找各种滋补品。

在网上搜索了一番后，我发现了黑枸杞和肉苁蓉这两种食材。据说它们都有很好的滋补效果，特别是对于男性来说。于是，我就想着能不能把它们一起泡水喝，既方便又省事。于是我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他咨询这个问题。

医生很耐心地听完了我的问题，然后告诉我，黑枸杞和肉苁蓉都是很好的滋补食材，但是否可以一起泡水喝还需要看具体情况。他问了我一些问题，包括我的性别、年龄、是否有不适症状等等。最后，他建议我可以试试看，但要注意适量，不能过量。

我听了医生的建议，决定先试试看。于是我去超市买了一些黑枸杞和肉苁蓉，按照医生的建议，分别用开水泡了10分钟，然后混合在一起喝。味道还不错，微甜微苦，很容易入口。

喝了几天后，我感觉自己的精神状态有所改善，精力也更充沛了。虽然我不能确定这是否完全是因为喝了黑枸杞和肉苁蓉的原因，但至少我觉得自己做了一件对身体有益的事情。

在与医生的交流中，我还了解到了一些其他的滋补方法，例如适当的身体锻炼、保持良好的作息习惯等等。这些都对我的身体健康有很大的帮助。

总的来说，我很感谢医生给我的建议和指导。通过这次经历，我也更加意识到，保持身体健康不仅仅是吃一些滋补品那么简单，还需要从多个方面入手，做出全面的改变。希望我的经历能够对其他人有所启示。