我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的口罩遮住了他们的表情。我躺在手术台上，心跳加速，手心冒汗。胃镜息肉手术，听起来就让人不寒而栗。然而，为了我的健康，我必须面对它。

手术结束后，我被推回病房。虽然我感到虚弱和疲惫，但我也有一种解脱感。医生告诉我，手术很成功，息肉已经被切除。接下来的几天，我需要好好休息，避免剧烈运动和吃刺激性食物。

然而，第三天早上，我就开始感到无聊和焦躁。我是一个活跃的人，平时喜欢跳舞和做运动。躺在床上休息让我感到非常不舒服。于是，我决定去跳舞，虽然只是慢四和慢三，但我还是想活动一下身体。

结果，我的胃开始疼痛。起初，我以为只是因为我吃了些不太合适的食物。但是，疼痛持续了很长时间，直到我联系了京东互联网医院的医生。医生告诉我，我的胃可能还没有完全恢复，需要继续休息和注意饮食。同时，他建议我吃一些药物来缓解疼痛和保护胃粘膜。

我按照医生的建议去做了。虽然我仍然感到不舒服，但疼痛逐渐减轻了。我也开始注意自己的饮食，避免吃太硬、太冰冷、太酸辣刺激的食物。医生还建议我每顿饭只吃七八分饱，少量多餐，这样可以减轻胃的负担。

在接下来的几天里，我继续休息和恢复。虽然我很想再次跳舞和做运动，但我知道我需要等待一段时间。医生告诉我，至少要一个星期才能进行剧烈运动。所以，我只能耐心等待，直到我的身体完全恢复。

这次经历让我更加珍惜自己的健康。虽然我曾经因为无知而做出错误的决定，但幸运的是，我有京东互联网医院的医生来指导我。他们的专业知识和关心让我感到安心和放心。现在，我已经完全恢复了，重新开始了我的运动和生活。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！