我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，我都能吃得津津有味。可惜，这个习惯最终还是害了我。前几天，我开始感到喉咙有些不适，轻微的疼痛和干燥感让我难以下咽干的东西。起初，我并没有太在意，认为只是普通的上火引起的不适。然而，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而有所加重。

我开始担心起来，毕竟我知道喉咙问题可能会引发更严重的健康问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我，并开始询问我的症状和病史。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能与脾虚痰湿有关。医生建议我拍照检查喉咙内部情况，但由于技术原因，我无法提供清晰的照片。医生仍然根据我的描述和症状，给出了初步的诊断和治疗方案。他开具了一份处方，并告知我如果三天内症状没有改善，应该立即去医院就诊。

我按照医生的建议，开始服用药物并注意饮食和生活习惯。医生特别强调了要避免辛辣和刺激性食物，多喝热水，并尽量少做吞咽动作和咳嗽，以免刺激咽部。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了关键作用。

在这次经历中，我深刻体会到了在线问诊服务的便利性和实用性。通过京东互联网医院，我不仅得到了及时的医疗帮助，还节省了大量的时间和精力。同时，我也意识到，健康无小事，任何不适都应该引起足够的重视。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。

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