我还记得那天晚上，宝宝的体温升到了38.5度。他的小脸蛋红扑扑的，呼吸急促，整个人都在发抖。我和老公都很着急，不知道该怎么办才好。我们在网上搜索了很多关于小孩发烧的信息，但还是不确定该不该叫醒他吃退烧药。

于是，我决定咨询京东互联网医院的医生。医生很快就回复了我，建议我们先进行物理降温。我们按照医生的指示，烧开水放凉后敷在宝宝的额头上，并贴了退热贴。宝宝睡得很香，我们也稍微放心了一些。

但是，我的心还是悬着。宝宝以前从来没有高热抽筋过，这次会不会有事呢？我再次向医生求助，医生告诉我们，如果宝宝的体温继续升高，接近39度，就需要叫醒他吃退烧药。我们紧张地观察着宝宝的体温，希望他能快点好起来。

医生还给我们提供了一些其他的物理降温方法，例如在宝宝的耳后颈部、淋巴颈部、颈动脉搏动的地方以及腋窝下贴退热贴。我们按照医生的建议，给宝宝多贴了几张退热贴，希望能帮助他更快地散热。

在医生的指导下，我们成功地控制了宝宝的体温。虽然他还在低烧，但至少不再那么危险了。医生还提醒我们，宝宝在发烧期间不能喝牛奶，应该多喝水。我们也注意到，宝宝不能吃鸡蛋，否则可能会加重他的病情。

这次经历让我深刻地体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并及时采取正确的措施。京东互联网医院的医生给了我们很大的帮助，让我们在宝宝生病时不再那么无助。现在，宝宝已经完全康复了，我们也更加珍惜和他在一起的每一天。

如果你也遇到了类似的情况，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们非常专业，能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！