我从小就有一个习惯，喜欢长时间坐着看书或玩游戏。直到有一天，我的左侧腰疼得厉害，偶尔还会伴随着腿麻的感觉。我本以为这只是因为久坐引起的腰间盘问题，没太在意。但是，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

在外出差时，我终于忍不住去医院做了一个CT检查。结果显示，我不仅有轻微的腰间盘突出问题，还有双肾结石！这消息对我来说简直是晴天霹雳。我从来没有想过自己会有肾结石这种问题，毕竟我还年轻，平时也没有什么不良生活习惯。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，希望能得到专业的建议。医生告诉我，虽然腰间盘突出可能会引起腰疼和腿麻，但肾结石并不会直接导致腿麻。他们建议我去骨科门诊做一个肌电图和腰椎CT的检查，以确定是否存在其他问题。

我按照医生的建议进行了检查，结果证实了医生的判断。接下来，我需要到泌尿外科进行进一步的治疗。医生还提醒我，平时要多活动，避免久坐，并且要多喝水，少吃一些含草酸钙高的食物，例如豆类、菠菜、动物内脏和海鲜类等。

我开始认真对待自己的健康问题，改变了不良的生活习惯。同时，我也在京东互联网医院上咨询了泌尿外科的医生，了解到肾结石的具体治疗方法。虽然我还需要面临一系列的治疗和康复过程，但我已经做好了准备。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为年轻就忽视自己的身体状况。京东互联网医院的医生们给了我很大的帮助和支持，我非常感激他们的专业和耐心。希望我的经历能够提醒更多的人关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！