我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是催促我多吃蔬菜、多喝水,但似乎并没有什么效果。长大后,工作压力大,生活节奏快,我的便秘问题愈发严重。最近四天,我都没有排便,肚子胀得难受,痔疮也开始出血了。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我遇到了郭医生。他问我大便几天一次,是否干结。我告诉他我两天一次,但现在已经四天没拉了。郭医生又问我是否有慢性病史,我说我没有,只是痔疮一用力就出血,但拉不出来。郭医生说他需要了解更多情况,于是发起了便秘/排便困难辅诊。
在郭医生的引导下,我逐步回忆起了自己的生活习惯和饮食变化。最近我换了工作,生活环境也发生了改变,可能是这些因素导致了便秘的加重。郭医生问我是否有大便干结、排便不畅、排便周期延长的情况,我都说有。他又问我是否有便鲜血、黑便或一周以上没有大便,我说有便鲜血。郭医生还问我是否做过结肠镜检查,我说没有。
郭医生告诉我,根据我的描述,考虑目前便秘的可能性较大。他建议我服用乳果糖口服溶液,一天一次,一次30ml。同时,他也提醒我注意休息,保持良好情绪,规律作息;保持室内空气湿润,清淡饮食易消化;适当饮水,每天2500ml以上,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物;忌烟酒;注意保暖,避免久坐,加强运动锻炼;积极治疗肛肠疾病,例如:痔疮、肛裂等;不适随诊。
我按照郭医生的建议去做,果然在三天后,我的便秘问题得到了缓解。郭医生还提醒我,如果病情没有缓解或者出现加重的情况,应该及时线下公立医院消化内科就诊,完善血常规、肠镜等相关检查,明确病因,以免延误病情。我非常感谢郭医生的帮助,他的建议真的很实用。现在,我已经学会了如何预防和治疗便秘,生活质量也得到了很大提升。京东互联网医院真的很靠谱!
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罗杰
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