我叫小明,今年13岁,初中生。近视眼已经陪伴我两年了。每天早上醒来,第一件事就是戴上眼镜,否则整个世界都模糊不清。尤其是上课时,老师在黑板上写的字都像蚂蚁一样爬动,根本看不清楚。眼镜成了我生活中不可或缺的一部分。
最近,我的眼睛总是感到疲劳和干涩。每次写作业或看书超过半小时,眼睛就开始发酸,甚至有时候还会流泪。妈妈担心我的视力会进一步下降,于是带我去看了眼科医生。医生说我的近视度数还在正常范围内,但需要注意用眼卫生,避免长时间盯着屏幕或书本。
我听了医生的建议,开始尝试使用抗疲劳湿润眼球的眼药水。每天早晚各滴一次,感觉眼睛舒服多了。同时,我也开始注意用眼卫生,写作业时每隔一段时间就休息一下,眺望远方,放松眼睛。妈妈还给我买了一些富含叶黄素的食物,希望能帮助我保护视力。
在京东互联网医院上,我也咨询了一位医生。医生告诉我,八岁以上的孩子都可以使用眼药水缓解眼疲劳,但需要注意用药安全,避免过度依赖。同时,医生还提醒我,如果经常出现眼干涩眼疲劳的情况,应该及时就医,以免影响视力健康。
现在,我已经养成了良好的用眼习惯,眼睛不再那么容易疲劳。虽然近视眼仍然存在,但我已经学会了如何与它共处。希望我的经历能够帮助其他近视眼的朋友们,也希望大家都能重视视力健康,保护好自己的眼睛。
如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医很重要!
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