我从小就有便秘的毛病，可能是因为小时候不爱吃蔬菜的缘故吧。长大后，虽然我开始注意饮食，但便秘的问题依然存在。最近，情况变得更糟了。每次上厕所都像是一场战斗，肛门疼痛难忍，甚至有时候会出血。这种感觉简直让人崩溃。

我开始四处寻找解决办法，试过各种方法，包括吃中成药、喝蜂蜜水、甚至尝试过一些偏方。然而，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了痔疮的治疗方法。虽然我不确定自己是否真的患有痔疮，但我决定去京东互联网医院咨询一下。

我联系了一个名叫李医生的肛肠科专家，他来自遂宁市第三人民医院。李医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我是否有大便时肛门疼痛和肿物脱出的情况。我告诉他，目前还没有出现这些症状，但出血的情况比较严重。李医生建议我不要久坐久站，保持大便通畅，少吃辛辣食物，并且可以尝试便后温水坐浴（5—10分钟）来缓解症状。他还推荐我使用外用痔疮膏和痔疮栓。

我按照李医生的建议去做，果然效果不错。出血的情况明显减少，肛门疼痛也得到了缓解。当然，李医生也提醒我，如果症状没有明显改善，或者出现了其他不适，应该及时就医。他的专业和关心让我感到非常安心和放心。

这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院提供的在线咨询服务真的很方便和实用。大家如果有类似的问题，也可以尝试一下。记住，遇到问题及时就医哦！