我从小就有一个习惯，喜欢在夏天的傍晚，穿着短袖短裤，坐在阳台上，吹着微风，喝着啤酒，享受那份宁静。可最近，这份宁静被打破了。我的皮肤开始起嘎达，越来越多，越来越痒，简直让人抓狂。

起初，我并没有太在意，毕竟夏天皮肤容易过敏。可两天过去了，嘎达不仅没有消退，反而越来越多，越来越大。它们一片一片地分布在我的手臂和腿上，像是一群顽皮的孩子，总是让人无法忽视它们的存在。

我开始感到焦虑和窘迫，担心这些嘎达会不会传染给别人，或者是某种严重的皮肤病。于是，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常友好的医生。她仔细询问了我的症状和生活习惯，包括我是否吃过海鲜、喝过酒等。听完我的描述后，她告诉我，这是急性湿疹，需要及时治疗，否则可能会引起更严重的皮肤问题。

医生给我开了一些药，包括口服的地氯雷他定和西替利嗪，以及外用的地奈德乳膏。她还告诫我，忌辣海鲜酒，多吃一些清淡的食物，保持良好的生活习惯。同时，她也提醒我，治疗湿疹需要耐心和恒心，不能因为症状有所缓解就停止用药。

我按照医生的建议，认真服药和涂抹药膏。几天后，我的皮肤开始恢复正常，嘎达逐渐消退，痒感也减轻了很多。虽然这个过程有些漫长和煎熬，但我知道，只有坚持下去，才能真正战胜湿疹。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都需要及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心，给了我很大的帮助和支持。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。