我从小就热爱运动，尤其是跑步。每天早晨，我都会在公园里跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和身体的畅快感。然而，最近我发现每次跑步后，我的膝盖都会出现红痒的症状，非常不舒服。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气变化或是皮肤过敏引起的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心这是否是某种疾病的征兆。

于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我了解到了京东互联网医院这个平台。它提供了在线问诊服务，非常方便。我决定试一试。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并上传了一张膝盖的照片。医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了初步的诊断。他告诉我，红痒可能是过敏的表现，需要找到引起过敏的原因。

医生建议我改变运动方式，尽量避免诱因。同时，他也提醒我注意日常生活中的细节，例如穿着、洗涤用品等，可能会对皮肤产生影响。我非常感激医生的建议，并决定按照他的指导去做。

在接下来的几周里，我开始尝试不同的运动方式，例如游泳和骑自行车。同时，我也注意了日常生活中的细节，避免使用可能引起过敏的产品。慢慢地，我的膝盖红痒的症状开始减轻，直至消失。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是某种疾病的征兆。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了及时、专业的帮助，让我能够更好地管理自己的健康。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能关注自己的身体，遇到问题及时就医。