我还记得那天，手里紧握着红外线理疗灯的说明书，心中充满了期待和忐忑。刚刚经历了顺产会阴侧切的我，渴望早日康复，重新回到正常的生活轨道上。医生告诉我，红外线理疗可以加速伤口愈合，减轻疼痛。我决定每次上完厕所都用灯照射一下，保持伤口干燥，促进恢复。

起初，我对这个小小的设备充满了信心。每次照射时，我都会小心翼翼地调整灯的位置，确保它正对着伤口。十分钟的照射时间总是过得很快，我甚至开始享受这段宁静的时光，仿佛它能带给我某种安慰和治愈。

然而，随着时间的推移，我开始感到困惑和不安。每天六七次的照射，是否真的有必要？我开始怀疑自己的做法，担心过度使用会对身体造成不良影响。于是，我决定向医生寻求帮助。

在京东互联网医院的平台上，我与一位专业的医生进行了在线咨询。医生耐心地听取了我的问题，并给出了明确的答案：“可以的，控制在十分钟左右。”听到这句话，我如释重负，心中的疑虑烟消云散。

接下来的日子里，我继续按照医生的建议使用红外线理疗灯。每次照射前，我都会检查伤口的状态，确保它干燥清洁。渐渐地，我发现伤口的恢复速度明显加快，疼痛也逐渐减轻。我开始感激这个小小的设备，它为我带来了巨大的帮助和安慰。

在整个康复过程中，我深刻体会到了医生和患者之间的信任和合作的重要性。没有医生的指导和支持，我可能会走弯路，延误康复进程。同时，我也意识到，作为患者，我们需要保持开放和谦虚的态度，勇于向专业人士寻求帮助和建议。

现在，我的伤口已经完全愈合，我重新回到了正常的生活中。每当我想起那个小小的红外线理疗灯时，总会感慨万千。它不仅是一种治疗工具，更是一种信念和希望的象征。它教会了我如何面对挑战，如何坚持不懈，直到最终的胜利。

如果你也在经历类似的困扰和挑战，我想对你说：不要害怕，勇敢地向前。寻找专业的帮助，保持积极的态度，你一定可以战胜一切困难，重获健康和幸福的生活。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和无私奉献，为我们这些需要帮助的人带来了巨大的帮助和支持。也感谢红外线理疗灯，它成为了我康复路上的重要伙伴和见证者。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！