我从小就戴眼镜,习惯了它的存在。可最近,眼镜却变成了我的敌人。每次戴上它,眼球就像被针扎一样,疼痛难忍。我开始怀疑是不是眼镜出了问题,换了几副也没用。最后,我决定去看医生。
在京东互联网医院,我遇到了一个非常耐心的医生。他问了我很多问题,包括我最近的生活习惯和用眼情况。我告诉他我最近在准备考试,经常熬夜看书,眼睛也因此变得很疲劳。医生听完后,告诉我可能是用眼过度引起的干眼症和眼疲劳。
他建议我调整作息时间,避免熬夜和过度用眼,多做眼部放松运动,并用四十度左右的温热毛巾热敷双眼。同时,他还开了一种叫做玻璃酸钠滴眼液的药,告诉我每天用三次可以缓解症状。我按照医生的建议去做,果然,几天后我的眼睛不再那么疼痛了。
这次经历让我意识到,健康无小事。我们总是忽视自己的身体,直到它发出警告。幸好我及时就医,避免了更严重的后果。现在,我每天都会注意用眼卫生,避免长时间盯着电子屏幕,多休息,多运动。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,遇到问题及时就医哦!
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