我还记得那天，宝宝的便便像羊屎一样硬邦邦的，吓得我心都碎了。作为一个新手妈妈，我不知道该怎么办，只能在网上疯狂搜索“儿童脾虚便秘的症状”。幸运的是，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我紧张地点击了“图文问诊”，等待着医生的回复。很快，医生就出现了：“您好，我是京东医生**，非常高兴由我为你提供医疗咨询服务，请问你有什么要咨询的医学问题？宝宝有没有食物或者药物过敏的情况？”我赶紧回答说没有过敏情况。

医生问我宝宝多长时间大便一次，我说是一天一次，但大便干硬。医生又问平时宝宝吃蔬菜水果多不多，我说宝宝每天都吃点苹果。医生继续追问大便干燥的情况持续多久了，我说已经一个多星期了，有时就没那么硬。宝宝的便秘问题让我们全家都很担心。

我问医生有没有食疗的方法，医生说可以多吃蔬菜水果，每天可以作为鲜榨的果汁，这样都有利于排便。我有些担心，因为我听说1岁内的宝宝不能喝果汁，会有游离糖的问题。医生解释说，我们宝宝便秘，可以做点鲜榨的果汁，就像加果泥一样，不是给宝宝买杯那种果汁喝。

我又问医生能不能用开塞露，医生说尽量少用，如果还是持续不能改善的话，可以吃上点益生菌看看。医生的话让我安心了不少，我决定按照医生的建议去做。

在接下来的几天里，我给宝宝多吃蔬菜水果，做了些鲜榨的果汁，宝宝的便秘情况有所改善。我们全家都松了一口气，感谢京东互联网医院的医生给我们提供了及时有效的帮助。

如果你也遇到了宝宝便秘的问题，不妨试试在线问诊服务，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！