我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿起血压计，看到那两个数字时，心情瞬间跌入谷底。160/90，高血压二级！我不敢相信，自己才40岁出头，怎么就患上了这种病？

我开始四处求医，试过各种降压药，但效果都不理想。直到有一天，我在京东互联网医院上遇到了这位医生。他的专业知识和耐心让我感到安心，我决定听从他的建议，开始了新的治疗方案。

他告诉我，单独口服阿利沙坦酯片已经不足以控制我的血压，需要再增加一种降压药。他推荐了厄贝沙坦氢氯塞嗪片（依伦平），并详细解释了这两种药物的不同机理和适应程度。我开始每天上午九点钟同时服用这两种药物，并定时测量血压。

起初，我对这种新药物持怀疑态度，担心会有副作用。但医生告诉我，每种降压药都有副作用，但为了控制高血压，必须坚持服用。他的话让我放下了心中的顾虑，开始全心投入到治疗中。

经过两周的治疗，我的血压终于开始稳定下来。每天上午十点钟和下午六点钟的测量结果都在正常范围内。我感到无比的欣慰和感激，向医生表达了我的谢意。

除了药物治疗，医生还给了我很多生活上的建议。他鼓励我多吃新鲜水果和蔬菜，适当增加深海鱼的摄入，戒烟戒酒，适当运动以控制体重。这些小小的改变，竟然也对我的血压控制起到了积极的作用。

现在，我已经完全适应了这种新的生活方式。每天早上，我会准时服用药物，定时测量血压，记录下每一次的结果。虽然高血压无法彻底治愈，但我知道，只要坚持治疗和健康的生活习惯，就能控制住它，过上正常的生活。

我想对所有高血压患者说，别放弃，别灰心。只要找到合适的治疗方案，坚持下去，你也可以像我一样，重新拥有健康的生活。感谢京东互联网医院，感谢这位医生，给了我第二次生命。

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