我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却感到一阵阵的右上腹隐痛,伴随着不时的打嗝和胀气。这种感觉就像有一只无形的手在我的腹部揉搓,既难受又尴尬。
我试图忽视它,告诉自己可能只是吃错了东西。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心,难道我得了什么严重的疾病?
在朋友的建议下,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生。他的面容温和,声音平静,让我感到一丝安慰。
“初步考虑是肝郁脾虚,气滞不通。”医生说。听到这个诊断,我有些惊讶。肝郁脾虚?我从未听说过这种病症。医生解释说,这是一种中医上的概念,主要是由于情绪不佳、压力过大等原因引起的。
“请问有多久了?感觉与情绪不好有关系吗?”医生问道。我想了想,确实最近工作压力很大,经常加班到深夜,心情也很低落。于是,我点了点头,承认了这一点。
“那么主要原因之一就是情绪不好。”医生说。他的话让我有些震惊。原来,我的身体状况和心情有如此密切的关系?
医生继续说:“先调节情绪,多出门活动,转移注意力,少压力少思虑,避免生气着急。同时控制饮食,少吃勿饱,做好忌口,保证消化正常。不要勉强自己吃东西,尤其是当你不饿的时候。”
我认真地听着医生的建议,心中暗自下定决心要改变自己的生活方式。医生还推荐了一些中药,例如疏肝理气丸或柴胡疏肝散,帮助我缓解症状。
在医生的指导下,我开始调整自己的生活。每天早上,我会去公园散步,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。晚上,我会放下手机,读一本书,或者听一些轻松的音乐。渐渐地,我的心情变得平静了,疼痛感也减轻了很多。
我再次感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,我已经完全康复了,重新找回了生活的乐趣。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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