我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我却被一句无心的话语击垮了——“21岁还能长高？补钙有用吗？”

我曾经是一个篮球爱好者，总是梦想着能像那些NBA巨星一样高大威猛。可现实总是残酷的，我的身高似乎已经定格在了这个数字上。于是，我开始四处寻找答案，希望能找到一条通往“长高”的道路。

在网上，我看到了各种各样的方法和产品，声称可以帮助我实现梦想。其中，文斯可的乳钙引起了我的注意。据说它可以有效地补充钙质，促进骨骼生长。我心动了，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生**接待了我，听完我的问题后，他沉默了一会儿，然后说：“可以补钙，但长高？看年龄。”我紧张地回答：“21。”医生摇了摇头：“年龄到了，啥都没用，估计不大可能了。”

我感到一阵失落，仿佛所有的希望都破灭了。可医生并没有放弃我，他建议我试试加强体育运动，虽然不能保证一定能长高，但至少对身体有益无害。我心存感激，决定按照他的建议去做。

几个月过去了，我坚持每天锻炼，补充乳钙，虽然身高没有明显变化，但我感觉自己的身体变得更加强壮了。更重要的是，我学会了接受自己，不再为身高而烦恼。

这次经历让我明白，健康比身高更重要。京东互联网医院的医生不仅给我提供了专业的建议，还教会了我如何正确看待自己。感谢他们的帮助，我会继续保持良好的生活习惯，珍惜自己的健康。

如果你也有类似的困扰，不妨也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议，帮助你走出困境。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。