我从小就有一个习惯，晚上睡觉时总是会不自觉地磨牙。这个问题困扰了我很长时间，直到有一天，我决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生非常耐心地听完了我的描述，并开始询问我的病情信息。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

医生告诉我，夜磨牙的原因有很多种，可能是遗传、精神紧张、睡前过度活动、吃得过饱、咬合关系不良、缺钙或微量元素、消化道寄生虫等引起的。他建议我先去检查一下是否有蛔虫或缺钙的情况。

我承认，我从来没有去检查过这些问题。医生说，我的发育情况看起来还不错，但这并不代表我没有这些问题。他还提醒我，睡前一小时尽量不要再吃东西，避免过度兴奋的活动。

我问医生，应该挂什么科去检查。医生告诉我，儿科是最合适的选择。虽然我已经不是小孩子了，但儿科医生对这类问题有更深入的了解。

我决定去医院检查一下。医生说，磨牙的病因目前不是特别清楚，和精神因素也有很大关系的。他建议我在睡前尽量放松，避免玩得太兴奋。

我问医生，磨牙的情况普遍吗？如果查不到原因，会不会随着年龄增长而改善？医生说，磨牙症状很常见，有的等长大点会慢慢改善，但也有一些人可能需要采取一些措施来缓解症状。

我感谢医生的建议，并决定去医院检查一下。虽然我还不确定结果会是什么，但我知道，我已经迈出了解决问题的第一步。

在这里，我想分享我的经历，希望能够帮助到其他有类似问题的人。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心让我感到非常温暖和安心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！